寶媽在嬰兒4個月左右的時候開始給寶寶添加輔食，寶寶的輔食有很多種，寶媽們大多給寶寶選擇喂養迷糊。有些寶媽因為是第一次當媽媽而不了解寶寶每個階段都需要補充什麼樣的營養，所以在給寶寶做迷糊的時候不知道需要放什麼。下麵給寶媽們介紹下4個月寶寶迷糊的做法，寶媽們可以學一下。
(一)4-6個月寶寶的米糊
寶寶最早可以添加輔食的時間是在四個月的時候。而最先添加的輔食應該的質地稀的純米糊，當寶寶食用純米糊2個星期後如果沒有過敏的話，就可以在米糊當中添加能夠補鐵的豬肝或蛋黃。
豬肝泥米糊
材料：豬肝5g，大米20克，薑1塊。
做法：將大米煮熟爛飯後備用。在煮飯的時候，豬肝切片，加入少量薑絲醃製20分鍾後蒸熟。飯煮好後，和蒸好的豬肝片一起加水攪拌成米糊狀即可。
提示：要注意每次米糊餐當中隻能添加其中一種食物，並且要從少量開始，如果寶寶沒有過敏的狀況才逐步添加分量。一歲內的嬰兒輔食不需要放額外的調味品。蛋黃也是補鐵佳品，蛋黃米糊同樣也適合四個月以上的寶寶食用。
(二)6個月-9個月寶寶的米糊
六個月以上寶寶可以吃的食物就比較多了，從各種青菜到瓜果，從各種肉類到內髒都是可以運用到孩子的米糊當中。但要注意的是，像番茄、涼瓜、芹菜這類過酸、甘味、過硬的瓜果最好是在寶寶八個月以上才食用了，避免引起過敏或消化不良的情況。
淮山米糊
準備：淮山、大米
做法：將淮山煮熟後磨成泥狀，加入到米糊當中即可。
提示：在這個月齡階段的孩子，添加輔食的時候一樣要注意從少量、單一品種、稀質開始添加。如果寶寶沒有過敏的話，就可以增加食物的分量。除了淮山，土豆、青菜、冬瓜等食物都是可以添加入米糊當中的。如果你要給寶寶吃花生、芝麻的話，要記住磨成泥以後才可以給寶寶吃哦!
這個時候的寶寶應該嚐過了各種各樣的食物了吧!在這個時候寶寶也可以吃爛飯，也就是質地濃稠一些的米糊了，而添加入米糊當中的材料，也可以是碎菜或碎肉了哦!給寶寶做的米糊，也不拘泥於隻添加一種食物了。
五色營養鴿子米糊
準備：鴿子100g，骨湯250ml，玉米，胡蘿卜半根，鮮準山50g。
做法：鴿子蒸熟後撕成肉絲，然後剁碎備用。胡蘿卜、淮山清洗幹淨後剁碎或磨成泥備用。剁好的肉沬和菜沬，如果寶寶比較大，像是滿周歲寶寶，可以剁的比較大顆粒，如果是小寶寶的，要手攪拌機打成泥，或是剁成泥，以防寶寶噎著。放入鍋裏蒸熟即可。
提示：為一歲以內的寶寶製作米糊的時候，還是要注意不宜添加各種調味品，以免增加孩子腎髒負擔。給孩子做的米糊質地可以濃稠一些。這個時候一天中各類輔食提供的熱量可占寶寶一天總熱量的60%或以上。
從少量開始：1-2勺開始，如果孩子沒有過敏的話，可以慢慢增量;
從稀質開始：剛開始的時候，要多水少米粉，以便於嬰兒消化。
從單一品種開始：不宜在米粉當中添加其他肉類和蔬菜，以免影響嬰兒的消化功能。
一旦孩子出現腹瀉、便秘、哭鬧等情況，就要停止添加米糊。
