在炎熱的夏天，大家都喜歡吃點楊梅，吃起來具有酸甜味，特別是感覺到口幹舌燥的時候，吃幾顆楊梅會感覺好很多，這是因為楊梅具有生津止渴的作用，都可以放心吃楊梅，但是在吃之前要洗幹淨，正在懷孕期間的準媽媽們，吃東西會特別小心，害怕吃錯了影響胎兒健康，那麼懷孕期間究竟能不能吃楊梅呢？
懷孕的人能吃楊梅嗎？
懷孕能吃楊梅嗎
女性在懷孕期間可以適量吃楊梅。女性受孕後飲食方麵要特別注意，很多食物不能食用，而楊梅味道酸甜可口，具有開胃和促進食欲的作用。此外，楊梅性溫，沒有毒性和刺激性，懷孕期間可以適當適量食用。
孕婦吃楊梅會流產嗎
孕婦吃楊梅不會導致流產。楊梅性溫味甘、並沒有毒性和刺激性，其具有潤肺生津、止渴開胃等作用。如果孕婦有流產很大部分原因可能是因為基因異常的等個方麵的不良影響所致。
懷孕能吃多少楊梅
女性在懷孕期間可以吃楊梅，但每次食用不能過多，一般一次建議食用4粒左右就好。楊梅性溫，食用楊梅過多會增加體質的燥熱之氣，大量食用很容易影響腸道的滑利性，容易導致排便困難，引起便秘等症狀的出現。
哪些孕婦不能吃楊梅
體質陰虛的孕婦
楊梅性溫，食用後會增加身體的燥熱之氣，而陰虛的孕婦食用楊梅後很容易加重陰虛的情況，對身體很不利，所以不建議食用。建議吃一些性涼滋陰的食物為好。
對楊梅過敏人群
楊梅不是很常見的過敏源，但對於有些體質人群食用楊梅後很容易出現過敏的情況，所以有這種情況的人群在懷孕後不能食用楊梅。
便秘的孕婦
女性在懷孕期間，因為子宮壓迫消化係統，容易導致消化功能降低，對於本身有出現便秘的情況下，如果食用性溫的楊梅對腸胃會構成一定的刺激，導致便秘症狀加重。
