豬骨頭湯怎麼熬最好喝

作者:tingting  時間:2019-12-08 23:19:40  來源: 大眾養生網

煲湯是我們生活中常見的做法,煲湯的種類和方法根據不同地方的風俗習慣而有所不同,如果湯燉的好,湯汁就會十分鮮美,口感細膩,而且湯營養價值比較高,具有滋補養生的作用,平時生活中我們比較常見的湯就是豬骨頭湯,因為豬骨頭含有豐富的鈣質,煲出的湯更好喝,那怎麼熬豬骨頭湯呢?

豬骨頭湯怎麼熬最好喝

豬骨頭湯怎麼熬最好喝

熬豬骨頭湯雖是不難,不過要令湯清香鮮甜,不帶有任何的異味,食材的香味全部散發,需要花點心思。其實熬出美味的豬骨湯也不難,首先要選對鍋,然後選對食材,最後在湯快好的時候加入鹽調味。不過熬湯這件事說起來簡單,做起來難,如果食材不新鮮,尤其是豬骨頭不新鮮,湯就算完了。

煲豬骨湯最好用壓力鍋,高壓蒸汽,能讓食物更快入味,特別是用壓力鍋熬蓮藕湯的時候,煲出來的蓮藕很鬆軟,粉粉的。不過用壓力鍋煲豬骨湯的話就最好不要加醋,否則豬骨頭的鋁會溶出很多。加入醋熬豬骨湯最好用砂鍋。除了鍋,食材要新鮮,新鮮的豬骨是粉紅色的,按壓下去會快速恢複原狀,而且不粘手,表麵幹幹的,這種豬骨是新鮮的,熬出來的豬骨湯自然味道清新鮮甜。

煲出美味的豬骨湯有一步尤其重要,就是舀出豬骨的血沫。可以先將豬骨頭放進熱水中焯3-5分鍾,然後舀出浮沫後再熬湯,又或者是將食材都放入鍋中,等湯麵浮起白沫的時候撈出即可。這些白沫很不幹淨,而且會影響湯的鮮美口感。

豬骨頭湯怎麼熬最好喝

豬骨頭湯的做法大全

豬骨頭湯可以和很多食物一起熬製,算是百搭的食材,不像其它的肉類禁忌比較多,例如魚肉不能煲西紅柿,羊肉不能加醋,牛肉不能煲栗子等,豬骨頭算是蠻好搭配的食材。豬骨頭可以和海帶、黃豆、冬瓜、西紅柿、白蘿卜、紅蘿卜、玉米、山藥、蓮子等一起熬湯喝,豬骨頭和白蘿卜熬湯還很適合這個幹燥的初冬飲用,補補水,補補鈣,補補身子。一起看看豬骨頭能做出哪些美味誘人的鮮湯吧。

【鮮蝦什錦豬骨湯】

原料:娃菜、金針菇、香菇、豆腐、鮮蝦、豬骨頭、薑、蔥、醋、鹽。

做法:

1、豬骨洗淨放入熱水中焯3-5分鍾,撈出浮沫,加入料酒去腥。

2、鍋中加水,放入焯好水的豬骨,放入拍散的薑,蔥,加醋1-2滴。

3、娃娃菜、金針菇、香菇、豆腐、鮮蝦洗淨後放入湯中熬。

4、大火燒開後中小火慢燉2-3小時。

5、加牛奶一小勺,燒開即成骨湯什錦鍋。

豬骨頭湯怎麼熬最好喝

【紫菜魚丸豬骨湯】

原料:豬骨、魚丸、海鮮粉、紫菜、鹽。

做法:

1、豬骨洗淨放入熱水中焯3-5分鍾,撈出浮沫,加入料酒去腥。

2、鍋中加水,倒入豬骨,煮滾。

3、放入洗淨的魚丸,當魚丸飄起來後,放入紫菜。

4、大火煮開後轉小火慢燉1-2小時。

5、最後加入海鮮粉、鹽調味即可。

【白蘿卜牡蠣豬骨湯】

原料:豬骨、牡蠣、白蘿卜、蠔豉、鹽。

做法:

1、把豬骨和牡蠣洗淨,和冷水一起放在湯煲裏。

2、燒開後煮沸2分鍾,舀出浮沫。

3、蘿卜削皮切塊,放入鍋中。

4、大火煮開後,轉小火煲90分鍾,食用前加鹽調味即可。

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