未加碘鹽一般適合甲狀腺功能亢進症、體內碘過量、橋本甲狀腺炎等人群,但是也要注意用量。
1、甲狀腺功能亢進症:主要是身體當中甲狀腺激素過多引起的,在吃鹽的時候盡量選擇未加碘的鹽,能夠減少甲狀腺激素合成。
2、體內碘過量:身體當中的含碘量過高之後,吃鹽的時候也要選擇吃未加碘的鹽,才有利於健康。
3、橋本甲狀腺炎:屬於自身免疫性疾病,會損傷甲狀腺細胞,發病與碘攝入過高有關係,所以需要吃未加碘鹽。
除此之外,甲狀腺結節、甲狀腺腫瘤、甲狀腺癌等患者也可以吃未加碘鹽,但是要根據生活當中的碘是否過量,然後選擇合適的用量。