蘇打汽水是碳酸飲料嗎

作者:zhongyue  時間:2020-05-13 17:49:23  來源: 大眾養生網

蘇打汽水是碳酸飲料,屬於日常生活中常見飲料,碳酸氫鈉與水混合而成,製作過程中添加糖和酸堿度,避免一次性飲用過多,防止對身體產生有害物質。

蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,可以用弱堿泡騰片或蘇打泡騰片製成,含有鈉離子,在日常生活中長期過量飲用會導致高鈉血症,還會增加腎髒排鈉負擔,嚴重時會導致腎功能損傷。碳酸飲料通常是二氧化碳和水混合物,在製作過程中會加糖。

日常生活中可以適當多喝白開水,避免長期飲用飲料。

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