鮐魚可以起到補益氣血的作用，對身體能夠起到保養的作用。
鮐魚在調理期間對氣血虧損的症狀能夠起到改善的作用，可以改善患者出現的麵色蒼白、四肢乏力、精神不振，同時對於出現的身體潮熱出汗、四肢倦怠無力等症狀能夠起到改善的作用。有助於自身的免疫能力增強，可以降低感染性疾病的發生幾率。
鮐魚通常需要避免過量的吃，在過量吃了以後可能會引起胃腸道的負擔，從而會導致營養物質的吸收以及利用受到影響，通常會導致自身的保養受到影響。
鮐魚的功效和作用
作者：大米 時間：2014-07-02 22:51:48 來源：
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