銀耳木耳的做法介紹

作者:zllwin  時間:2015-01-21 15:25:32  來源: 大眾養生網

銀耳和木耳是我們生活中常見的食材,大家不要覺得這兩種食材都有個耳字就會混淆,其實銀耳和木耳是有很大的區別的,無論是在樣子還是食用的方式。銀耳主要用於一些甜品的製作,而木耳就會用在一些菜肴上麵。關於這兩種食材的製作方法,大家可以參考一下下麵的資料。

銀耳木耳的做法介紹

銀耳蓮子羹

材料

銀耳,蓮子,冰糖,紅棗

做法1.銀耳和蓮子用溫水浸泡20分鍾。

2.泡軟後,去掉銀耳黃色的蒂和蓮子的芯。技術好的話就不要把蓮子掰成兩瓣兒哦,這樣比較美觀。

3.把銀耳和蓮子、紅棗放入慢鍋,加水至沒過銀耳。水要一次加夠,留一點蒸發的空間,但不要太多。此時不要加冰糖。

4.先用高火燉開再轉去小火,燉3-4小時。

5.加冰糖,酌量。

6.再燉3-4小時。

小訣竅1、銀耳浸水是會發的,所以寧可不夠再浸一點,不要一次放太多。 2、雖然蓮子的芯是清熱強心安神的良藥,可是在這道甜品裏相信你不會想要“甜中一點苦”的口感。所以還是費點神把它摘掉吧。

涼拌木耳

材料

幹木耳一把 香菜5根 大蒜半頭 紅椒半個黃椒半個白醋1湯匙(15ml) 陳醋1湯匙(15ml) 鹽1/2茶匙(3克) 白糖1茶匙(5克)雞精1/4茶匙(1克)辣椒油1茶匙(5ml)香油1/4茶匙(1ml)

做法

1)木耳用適量溫水浸泡,撒入少許澱粉,可以有助於木耳的清潔。木耳軟化後,徹底清洗幹淨。

2)鍋中倒入清水大火加熱至沸騰,放入木耳焯3分鍾,撈出過冷水後瀝幹。

3)將木耳撕成小塊。香菜洗淨切成2cm長的段。紅黃椒去蒂去籽洗淨後,切成4cm長的細絲。大蒜去皮,用壓蒜器壓成蒜泥。

4)將木耳,香菜段,紅黃椒絲,蒜泥倒入一個大碗中,調入白醋,陳醋,鹽,白糖,雞精,辣椒油和香油,攪拌均勻即可。

本篇文章和大家介紹了關於銀耳木耳的做法資料,相信大家看完之後對於這兩種食材認識會更好。其實無論是銀耳還是木耳,對於味蕾的感覺都是很不錯的。甜品和菜肴兩者對於大家的生活也是一種享受。不妨嚐試一下吧。

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