雞蛋皮是怎麼做的

作者:zhuzhuw  時間:2015-04-03 19:59:41  來源: 大眾養生網

我們都知道,雞蛋中還有豐富的蛋白質,可以補充人類必須的氨基酸。雞蛋的吃法有很多,荷包蛋、煮雞蛋等等。雞蛋皮是我們餐桌上經常出現的一道菜。製作簡單,材料也簡單,隻要幾個雞蛋就行。雞蛋皮怎麼做才能又好看又好吃呢,下麵就來講講雞蛋皮的做法。

第一步,水、雞蛋和麵粉,和成稀糊狀,不過也不能太稀。蔥切成蔥花,碎一些比較好,蔥的香味能充分地混進麵稀裏。第二步,將切碎的蔥花放入和好的稀糊中,注意攪拌均勻。第三步,加入適量的食鹽,可根據口味添加。第四步,開火加熱,鍋裏加入少量的油,油的份量剛好夠鍋底就行了,油熱以後,搖晃一下鍋子,將油均勻地覆蓋住鍋底,這樣就不會粘鍋了第五步,將剛才和的麵稀根據個人的飲食習慣倒入鍋內,如果希望吃的厚一些,則可以倒的多一些;如果希望吃薄的,可以倒的少一些。第六步,煎一段時間後,蔥香雞蛋餅的下部基本變熟,這時可以將蔥香雞蛋餅翻個身,將上麵不熟的部分再煎一會。翻個身約莫一會,蔥香雞蛋餅就會整個變得金黃,這時就可以出鍋了,

煎好蛋皮的關鍵有兩點:1、蛋液中要加入由料酒調製的澱粉。料酒可以去除雞蛋的腥味,也可以使雞蛋更容易成型。澱粉則使雞蛋皮更有彈性,不易破。2、不能將油倒入平底鍋中,而要刷油,薄薄的一層就可以了。油多了蛋皮容易起泡,影響外形。

有些人認為煎雞蛋是最簡單的一道菜,其實不然。雞蛋如果煎的不好,會留下蛋腥味,影響口感。而且煎雞蛋皮的時候如果處理的不好很容易把一整張雞蛋皮弄碎。我們做雞蛋皮主要是用來做蛋包飯,如果雞蛋皮破了,飯也就包不起來了。

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