現在比較流行的藥物，酵素，很多人都吃來助消化，但是很多朋友都不知道怎麼吃，這畢竟是一種藥物，吃的方法方式不對了勢必會對身體造成傷害，大家知道這種藥物的本質麼？知道它是用什麼製成的麼？所以吃藥有風險，入口需謹慎，不了解的藥物一定要了解清楚了以後再吃哦，以免惹來大禍。下麵小編為大家介紹一下這種藥物！
補充酵素如果沒有注意一些小細節，可能也是白吃了。提醒民眾要先了解酵素的特性，否則酵素可能會完全失效。
由於酵素是蛋白質，因此有怕熱、怕強酸或怕強鹼及怕光的特性，所以補充酵素時一定要用涼或溫開水。市麵上賣的酵素劑型包括錠劑、粉劑、膠囊及液狀酵素，錠劑、膠囊要配服水，粉劑則通常建議先用冷開水調勻，而液狀酵素則可直接飲用或加少許冷水飲用。
如果是要幫助消化的酵素，可以和食物一起配服；如果是要清腸、改善便秘的酵素，通常是空腹服用。有胃痛困擾者則不宜空腹吃，建議在餐和餐之間補充。
酵素網提醒，幫助消化的消化酵素以及複合型酵素可以天天補充，但若是希望幫助控製體重的脂肪分解酵素，或是幫助排便的水果酵素則不宜天天補充。脂肪分解酵素建議隻能偶爾有大餐計畫時補充，如果天天補充，來不及消化掉的大量短鏈脂肪也可能卡在腸壁造成習慣性腹瀉，並可能會使各種脂溶性維他命都排掉，而導致脂溶性維他命缺乏症，也可能因為髒器感應到有大量脂肪等待消化，大腦下指令讓肝髒分泌更多膽汁，而膽囊也會加倍做工讓膽汁從膽道釋出，一來肝髒功能易衰竭，二來膽囊過度做工則易引發膽結石。而水果酵素液過度補充也會有慢性腹瀉的問題，大腸直腸的排便機能也被影響，因此最好一周補充1~2次就好。
液體酵素很容易變質，因此在選購前要注意包裝是否良好，例如液狀酵素還怕光，瓶子最好用暗色瓶子盛裝，而錠劑的酵素也宜用隔光功能良好的包裝包著。
酵素買回來後的保存也要注意，例如錠劑和液狀酵素在開封後宜放在冰箱保存以免變質，但是粉狀及膠囊狀的酵素則不宜冰在冰箱，否則反而容易受潮，隻要放在陰涼而幹燥處，開封後盡快吃完即可。
大家一定要好好閱讀以上小編的說明哦，如果以上說明有什麼不適合你的千萬不要盲目從重！身體是革命的本錢，不管在任何時都要保護好自己的身體，是藥三分毒，藥不是隨便亂吃的，希望各位朋友可以看看小編的建議，祝大家生活愉快！
