減肥菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，清理腸胃菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質，增加腸胃蠕動。
1.菠蘿可以清理我們的腸胃，幫助消化。
很多人比較喜歡吃肉就容易讓腸胃負擔比較重，適當吃菠蘿是可以幫助腸胃活動的。常常會便秘的人可以試試吃點菠蘿。
2.菠蘿可以幫助我們滋養肌膚，防止我們的皮膚出現幹裂。
女性們應該知道的菠蘿可以切薄拿來當麵膜使用的，當然吃菠蘿，喝它的果汁也是有一定效果的。
3.菠蘿可以治療咳嗽、嗓子疼，這個時候可能吃菠蘿不太方便吧，但是可以喝菠蘿汁的。
菠蘿可以幫助我們預防支氣管炎，但是出現上麵症狀時候若是發燒的話就不適合吃菠蘿的，這個要注意。
4.利於減肥
菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，還有16種天然礦物質，能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經處理的生菠蘿。
夢醒≈花落盡問#前兩天我的媽媽買了菠蘿蜜回來的，現在就是切開之後發現是還沒有熟的，我比較的擔心能不能吃，這種情況應該怎麼辦的呢？大眾養生網小編解答：如果菠蘿蜜還
⌒⊙冠蓋滿京華問#朋友從南方給我帶了個菠蘿蜜，我已經在家放了好幾天了，今天實在沒忍住切開了，可是一點都不甜，；都還是生的，現在打開了還有什麼辦法可以把它弄熟？大
相隔兩地問#我剛吃過魚肉還喝了魚湯，現在家裏開了一個菠蘿，但是聽說好像是不可以同時吃的有副作用，兩者會有什麼不好的反應嗎？大眾養生網小編解答：如果是海魚的話最好
敷衍怎麼演問#我的月經剛剛是在昨天的時候來的，但是我昨天就買了很多的菠蘿蜜，在月經期間的時候不知道可不可以吃，女性在月經期能吃菠蘿蜜嗎？大眾養生網小編解答：由於
姐給你轉正問#最近我特別喜歡吃菠蘿蜜，但是我覺得跟榴蓮一樣吃菠蘿蜜也是需要注意的，吃菠蘿蜜的時候不能夠一起吃什麼樣的食物？大眾養生網小編解答：其實大部分的食物它
紅顔爲傾城問#現在自己朋友買了很多的菠蘿蜜了，就是那種很醜的水果，現在都是吃的很多了，但是有些事沒熟的菠蘿蜜，菠蘿蜜沒熟到底怎麼處理？大眾養生網小編解答：這個水
