南瓜和香芋都是日常生活中的常見蔬菜,南瓜的做法和香芋的做法,相信大家都各自有自己的心得體會,那麼如果綿綿的南瓜加上粉粉的香芋的搭配,你是否又有吃過呢?究竟味道如何呢?今天小編就為大家帶來了一道夏日的清新開胃菜——南瓜香芋煲,有興趣的朋友們一起來看看吧。
一、主料
香芋500克
南瓜500克
二、輔料
蒜2瓣
紅蔥頭1粒
鹽1小匙
淡椰漿300克
淡奶(用鮮牛奶也可以)100克
糖1小匙
三、香芋南瓜煲的做法步驟
1. 蒜瓣、紅蔥頭切片;
2. 芋頭、南瓜削皮後切成1.8cm左右的方塊,這個很重要,因為切小了容易糊爛,切大了難入味,不過這也是大概的尺寸,煮的時候掌握好火候就可以了;
3. 鍋內放適量油,燒至7成熱時先倒入香芋,小火炸1分鍾左右再倒入南瓜,一邊炸一邊鏟勻,避免粘底,炸1分鍾左右至5成熟就可以了,出鍋前用大火再炸一會把油逼出,撈起瀝油;
4. 砂鍋內熱少許油,爆香蒜瓣、蔥頭,倒入炸好的香芋、南瓜、鹽,再加入半碗清水、椰漿、糖,煲滾後用小火煮5分鍾,加入淡奶或牛奶,再煲滾就可以了。
5. 這個菜很容易做,隻要掌握好火候就可以了。
四、小竅門
香芋最好選用荔浦芋或比較粉的,切開後可以見到淺紫色的絲;用小湯鍋或奶鍋炸東西很方便,還很省油。
以上就是小編今天帶來的南瓜香芋煲,南瓜和香芋都是小編非常喜愛的食物,兩者的結合,再加上淡淡的椰漿和淡奶,簡直就是舌尖上的美味,不知道這道色彩豔麗,口感獨特的南瓜香芋煲能否贏得您的歡心呢?有興趣的朋友可以試試,您一定會喜歡上的
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