南乳花生的做法有哪些?

作者:zllldx  時間:2015-07-13 02:57:43  來源: 大眾養生網

南乳花生是北方比較常見的一道特色小吃,其製作的時候要注意原料的選擇,製作方法也是比較的簡單的,可以將花生仁放在南乳醬裏邊浸泡一夜,使南乳的味道進入到花生裏邊,這樣做出來的南乳花生味道才會更佳的可口的,那麼南乳花生的做法有哪些呢?下麵我們來介紹一下吧。

南乳花生的做法有哪些?

南乳花生用料:花生仁1斤,南乳1.5塊,食鹽5錢,八角5錢,甘草3錢.把花生仁用南乳醬水泡浸一夜,涼幹。然後用大鐵鍋內裝大粒黃砂和花生仁,再放入八角、甘草一起炒熟,即成粒粒脆的南乳花生肉了。重要的還是以自己口味的,

南乳花生用料:

材料:南乳醬或者南乳塊均可,花生,蓮藕,薑,蔥

南乳花生燜豬手的做法:1、鍋裏放少許的油,燒熱後爆香蔥,薑,加入豬手炒一下;

2、加入可以蓋住豬手的水,放入調料和花生一起燜煮40分鍾;

3、加入蓮藕一起再燜煮約40分鍾,收濃汁即可。

南乳花生燜豬手的特點:南乳蓮藕花生燜豬手這是傳統的菜式,蓮藕堿性,花生補血,豬手膠原蛋白豐富,結合在一起真是絕配,既美容又營養均衡。

對於南乳花生的做法上述已經介紹了兩種製作方法,當然了,最重要的是要根據自己的口味要做,用南乳花生也可以配合豬手、蓮藕等,其營養價值是比較的高的,具有美容養顏、延緩衰老等功效,優勢的適合中老年女性朋友食用。

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