椰棗是一種含有多種對人體健康有好處的微量元素，吃椰棗對人體的健康有很大的好處，可以說不同的人群吃椰棗都能發揮出不同的養生功效，比如說臨床上常用椰棗來治療肝病，椰棗還經常被用來治療一些腸胃疾病，現者利用椰棗治療便秘也是一個很不錯的選擇。
椰棗不僅可以用來治療很多的疾病，其實對於快要生產的女性朋友來說如果在產前吃椰棗的話，對婦女生孩子也都是會有很大的好處的，椰棗可以通過調節和鬆縮子宮達到刺激子宮的作用，從而有利於女性的順產。
椰棗具有補中益氣，止咳潤肺，化痰平喘。其所含纖維素非常柔軟，不會對敏感的胃腸造成傷害，可治療胃潰瘍：用全生牛奶與去皮蜜棗浸泡即可;椰棗子的種籽含有豐富的男性荷爾蒙成份。椰棗一般被譽為最有營養的幹果，它被稱為沙漠麵包，椰棗的三分之二為糖分。
椰棗和預產期： 椰棗通過調節和鬆縮作用可以刺激子宮，而這樣則有利於婦人生產。子宮是一個相對大的肌肉器官，在生產過程中需要大量的糖分。所以孕期的女人服用椰棗十分有好處，至少在分娩時可以清理腸胃並為孕婦增添動力，從而順利生產。
椰棗治療肝病：椰棗具有排毒功效，節食期間的早餐如果堅持使用椰棗。那麼，椰棗的排毒功效會清理肝髒裏的毒素和重金屬。另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
營養和兒童用藥：椰棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把椰棗汁和牛奶混合在一起飲用，也會對老人有益。椰棗與蜂蜜混合後，每日服用三次可以治療兒童痢疾。另外，這種混合物也有利於兒童出牙。
椰棗治療性功能低下：椰棗汁可由於強壯心髒，也能治療性功能低下。椰棗和牛奶、蜂蜜混合食用後對男女雙方性功能恢複都有益處，可以說這種汁液就是強身健體的天然偉哥。當然這種補品對老年人也十分有用，他可以增強老人的體力，同時能夠排毒養顏。
椰棗治療便秘：椰棗還能治療腸內擾動並恢複與增強腸的功能。椰棗可以在腸內建立廣譜良性細菌，椰棗也會像粗糧一樣治療便秘。
怎麼樣椰棗是不是有很多養生的功效呢?其實椰棗在日常生活中還可以被用來治療一些扁桃體發炎，感冒，發燒等效果也是相當不錯的話，由其是對於那些家裏有小孩的朋友更要經常備上這種椰棗，椰棗對促進孩子的健康成長，促進其長牙其實也都是會有很大的幫助的。
