喝玉米須水一般不能減肥,可以在一定程度上消除水腫,並不能直接促進脂肪燃燒,患者要避免盲目食用,減肥一定要選擇健康的方式,以免給身體產生不良的影響。
玉米須水有利水通淋的效果,能夠減輕小便不利的情況,有助於緩解水腫,但達不到減肥的作用。患者可以通過調整飲食結構,減少能量的攝入減肥,也可以通過運動鍛煉,加快能量消耗,達到減肥的目的,不能盲目使用偏方,否則不僅達不到減肥的效果,還有可能影響健康。
平時可以適當的進行運動鍛煉,比如跑步、遊泳、瑜伽等,能夠提高新陳代謝,促進體內毒素和垃圾的排出,有助於減肥。