菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎

作者:xuyan32810  時間:2015-12-21 10:43:58  來源: 大眾養生網

菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎,我平時吃的菠蘿都是用鹽水泡過才吃的,其實從來不知道為什麼,但是看見別人都是這樣吃的,我也就跟著這樣做了,今天家中要來朋友做客,我就買回來好多的水果,其中就包括有菠蘿,我隻顧著忙其他的事情了,就忘了用鹽水事先浸泡菠蘿了,就讓它們直接端上桌吃了,就感覺心裏不舒服,菠蘿這樣不用鹽水泡就吃可以嗎。朋友給我了我想要的答案。

菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎

因為菠蘿裏含有一種菠蘿蛋白酶,有很強的分解纖維蛋白的作用。有的人對這種蛋白酶有過敏反應,吃後15分鍾到1小時發病,會出現陣發性絞痛、惡心、嘔吐、皮膚潮紅發癢、蕁麻疹、頭痛等症狀,嚴重的還會發生呼吸困難及休克。還有一種含氨的有機物-羥色胺,它可以使血管強烈收縮和使血壓升高。至於有些人在食用後出現的嘴發癢,是因為菠蘿裏的 甙類,對人的皮膚、口腔黏膜有一定的刺激性,吃了未經處理的生菠蘿後,口腔就會覺得發癢。

防止吃菠蘿過敏的方法很簡單:把菠蘿削皮,切成片或塊,放在開水裏煮一下再吃。這樣可以破壞其中的菠蘿蛋白酶,甙類也會被消除,羥色胺會溶於水中。如果想保持菠蘿的新鮮口味,也可以把菠蘿切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鍾,然後再用涼開水浸洗去鹹味,同樣可以達到消除過敏的目的,還會使菠蘿味道變得更加甜美。

菠蘿果實品質優良,營養豐富,含有大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物質。每100克菠蘿含水分87.1克,蛋白質0.5克,脂肪0.1克,纖維1.2克,尼克酸0.1毫克,鉀126毫克,鈉1.2毫克,鋅0.08毫克,碳水化合物8.5克,鈣20毫克,磷6毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.08毫克,硫胺素0.03毫克,核黃素0.02毫克,維生素C8~30毫克,灰分0.3克,另含多種有機酸及菠蘿酶等。

以上都是我想要的有關菠蘿不用鹽水泡這樣可以嗎的內容,我想來想去還是把菠蘿拿回來浸泡鹽水一會在端上去吧,這回知道菠蘿為什麼每次都要用鹽水浸泡了,下次吃菠蘿的時候用鹽水浸泡就不能在馬虎了,以前還總是嫌棄這樣吃有些煩。現在不會了。

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