獼猴桃和柿子能一起吃嗎要注意什麼

獼猴桃和柿子一般不建議一起吃，可以間隔兩個小時之後再吃。

獼猴桃是一種水果，裏麵含有豐富的維生素，c鉀元素，膳食纖維等營養，可以補充身體所需要的營養，同時也可以調節身體代謝功能勉強。柿子也是一種水果，裏麵含有豐富的營養物質，但柿子屬於涼性食物，如果吃柿子太多，可能會影響胃腸道消化容易形成結石。

平時在日常也可以多吃一些含有維生素蛋白質的食物，提高身體的抗體效果，比如新鮮的雞蛋、牛奶、蔬菜等食物能夠起到改善的效果。