咖啡通常可以加牛奶，一般能夠使咖啡的口感更好一些，但是盡量避免加的過多，另外在晚上睡覺前還要避免喝咖啡。
適當喝些咖啡，通常能夠促進身體新陳代謝，另外還可以起到提神醒腦的作用，在咖啡中加入一些牛奶，能夠使咖啡口感更加香醇，也能夠減輕咖啡對胃黏膜的刺激性，避免出現胃反酸以及胃酸反流的症狀，但是加的牛奶過多，很有可能會影響到咖啡的口感，但要避免加的太多，另外在晚上睡覺前盡量避免喝咖啡，否則很有可能會導致中樞神經係統興奮，還有可能會引起睡眠質量下降，導致失眠多夢，對心髒疾病的患者也要避免喝咖啡，否則很有可能會引起心慌以及心悸等症狀，避免空腹喝咖啡，否則很有可能會刺激到胃黏膜，還有可能會出現胃部不適的症狀。
平時要注意飲食合理搭配，盡量避免挑食或者是偏食，否則很有可能會導致營養攝入不足，而且還有可能會影響到個人的身體健康，日常還要適當進行有氧運動鍛煉，比如慢跑、快步走和練瑜伽等等，通常能夠提高身體的免疫力。
夢想你看護問#我個人比較喜歡喝咖啡，也喜歡喝茶。現在就出現了問題，同事說兩者最好不要一起喝，否則對身體有壞處。我聽後就很詫異，真的不能一起喝嗎？大眾養生網小編解
這就是真人生問#我是一個特別喜歡喝咖啡的人，最近剛買了一些咖啡豆，於是我就想要自己煮來吃。但是我從沒煮過咖啡。咖啡豆能直接煮嗎？咖啡豆的功效有哪些啊？大眾養生網
用戶自定義問#平時因為工作的原因，愛喝一杯咖啡提神，有時候還會在餓了的時候吃上一些香蕉，朋友說咖啡和香蕉是不可以一起吃的，是不是這樣呢？大眾養生網小編解答：香蕉
安分的男人つ問#我是一名公司職員，每天早晨需要趕地鐵上班，從床上起來後總是匆匆的吃一個雞蛋，喝一杯咖啡就走了。但別人說雞蛋和咖啡不能同時吃，雞蛋和咖啡能在一起吃
一般來說，咖啡的保質期按國際標準會標為三百天的時間，但是這個意義隻是說明咖啡在此期限內並不會影響人的健康，對人們來說，在此期間喝的咖啡是安全的。不過說是有效但並
過期長時間的咖啡粉是不能喝的，如果是剛剛過期的，或正處於過期的時期少量喝點也到問題不大，如果過期很久了了就不能喝了。因為咖啡過期以後會發生黴變，以及導致一些化學
