薄荷糖是無糖薄荷糖的主要成分，薄荷可以作為中藥材食用，性質偏涼，正常情況下，適量食用無糖薄荷糖對人體沒有什麼危害，也有清咽利喉、疏肝行氣等功效。但是對某些特殊體質及患病人群來說，長期食用無糖薄荷糖可能對口腔黏膜造成一定的傷害，甚至導致胃痛。
1、損害口腔黏膜：如果長期食用無糖薄荷糖，就會對口腔造成刺激，導致口腔黏膜出現損傷，進而逐漸出現角化。如食用過多無糖薄荷糖，還可能引起黏膜潰爛、糜爛，甚至誘發口腔疾病;
2、胃不舒服：無糖薄荷糖中含有大量薄荷成分，而薄荷性質偏涼，所以胃寒、消化功能不全的人群長期食用無糖薄荷糖會導致腹脹、胃痛等不適症狀;
4、加劇感冒：風寒感冒患者如果長時間食用無糖薄荷糖，會導致發熱、鼻塞、流涕等症狀加重，對病情的恢複不利。
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