燒脆皮茄子。的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:20:59  來源: 大眾養生網

當今社會,訂餐軟件那麼多,還有多少人願意自己下廚房去做呢?網上訂餐是方便,但長期下去,健康卻消失無影。所以,甩開你的“懶惰”,走進廚房,操練起來吧。或許,你還需要跟我學一下如何做好燒脆皮茄子。

燒脆皮茄子。的做法

1.備好食材。

2.茄子切菱形塊,放入涼水盆中泡半小時,撈出控幹水,放幹玉米澱粉,搖勻。

3.鍋中寬油,油熱下入果勻的切塊進行炸製,幾分鍾後茄子炸好。

4.放入青椒片劃二下和茄子一同撈出。

5.碗汁提前備好,把蒜末放入,鹽,糖,醬油,澱粉,幾滴香油。

6.鍋中放少許油。

7.下入三種食材迅速翻炒。

8.下入碗汁迅速翻炒均勻,成盤出鍋。

平時休息的時候,不要老是吃外賣或者去外麵吃飯,畢竟現在視頻安全也是一個非常大的問題,自己根據上麵的介紹,自己動手做一下燒脆皮茄子。

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