食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹腐乳炒蘿卜苗的製作方法。
1.12蘿卜苗放水裏擇洗幹淨。
2.21洗淨的蘿卜苗切成兩段備用。
3.準備兩小塊醃製的油腐乳。
4.腐乳用小匙壓成泥,放入一匙水,少許鹽,適量醬油和味精調成味汁碗。
5.辣椒切段,蒜拍散剁成泥。
6.炒鍋上火,倒入食用油,下辣椒和蒜泥炒香。
7.放入蘿卜苗翻炒至斷生。
8.倒入調好的腐乳味汁翻炒拌勻即可。
我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時間。當然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現在根據上麵的介紹,來做一下腐乳炒蘿卜苗。