腐乳炒蘿卜苗的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:22:41  來源: 大眾養生網

食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹腐乳炒蘿卜苗的製作方法。

腐乳炒蘿卜苗的做法

1.12蘿卜苗放水裏擇洗幹淨。

2.21洗淨的蘿卜苗切成兩段備用。

3.準備兩小塊醃製的油腐乳。

4.腐乳用小匙壓成泥,放入一匙水,少許鹽,適量醬油和味精調成味汁碗。

5.辣椒切段,蒜拍散剁成泥。

6.炒鍋上火,倒入食用油,下辣椒和蒜泥炒香。

7.放入蘿卜苗翻炒至斷生。

8.倒入調好的腐乳味汁翻炒拌勻即可。

我們都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和時間。當然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我們現在根據上麵的介紹,來做一下腐乳炒蘿卜苗。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃