塔吉鍋焗蔬菜羊排的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:29:56  來源: 大眾養生網

獨在異鄉為異客,每逢佳節倍思親。十一即將到來,你是否也想家?想念記憶中媽媽的飯菜味道?但是每年的節假日並不多,隻有你自己學會做菜了,才能夠經常嚐到媽媽的味道。那麼,下麵就請跟著小編一起來學一下如何做好塔吉鍋焗蔬菜羊排。

塔吉鍋焗蔬菜羊排的做法

1.12羊排醃製;先把草果用刀拍碎。

2.21把拍碎的草果放入羊排裏,裏麵再放入蔥、薑、八角、花椒和香葉。

3.1撒入少許鹽、味精。

4.2倒入少許白酒拌勻。

5.1拌勻後蒙上保鮮膜醃製5-6小時備用。

6.2再放入醃料粉和孜然粉拌勻。

7.1洋蔥切稍粗一些的絲備用。

8.2把圓茄切厚片。

9.往塔吉鍋裏滴入幾滴橄欖油把鍋底抹勻。

10.鍋中撒入洋蔥絲鋪底。

11.然後碼放上一層土豆片和胡蘿卜片。

12.把圓茄片用少許橄欖油或黃油在平底鍋中煎至兩麵微黃。

13.煎好後鋪在土豆和胡蘿卜片上。

14.把醃製好的羊排取出抖淨上麵的醃料放入塔吉鍋中,澆上黑椒烤醬。

15.最後蒙上鋁箔紙。

16.把塔吉鍋置入預熱好的烤箱內中架,用上下火220度的高溫進行烘烤,大約烘烤50分鍾。

17.烤好後取出撒少許熟黑攪碎和小香蔥。

18.食用時把肋排用餐刀順骨縫分割成三塊,配上適量的烤圓茄、土豆片和胡蘿卜片即可(此數量為三人份)。

看了上麵關於塔吉鍋焗蔬菜羊排的介紹,那麼,就趁現在擁有最新最全的記憶,趕緊去廚房學著做一下,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。

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