外麵的食物大部分都是可口的,但你知道它裏麵添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下麵,就跟著小編學一下如何來做南瓜玫瑰花饅頭。
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1.酵母放入少許溫水中溶化,倒入麵粉中。
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2.將南瓜泥放入麵粉中,和成軟硬合適的麵團。
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3.麵團用保鮮膜密封,放溫暖處發酵2小時左右。
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4.發酵好的麵團再次揉至光滑,分成小劑,擀成跟餃子差不多大小的麵皮。
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5.5個餃子皮摞在一起,中間用筷子壓出紋路,中間放上一塊梭型的麵柱,卷起來。
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6.將卷好的麵從中間擰開,截麵向下,放在桌麵上整好型。
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7.鍋內放適量水,蒸籠上鋪好濕籠布,放入饅頭,二次餳發30分鍾。
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8.大火燒開,蒸15分鍾即可。
健康營養的食物從烹飪開始,那麼今天小編給大家分享的南瓜玫瑰花饅頭您一定學會了吧,那就親自去實踐一下,讓美食呈現在您家的餐桌上吧。