油麥菜扒香菇的做法

作者:養生小編  時間:2016-12-08 02:05:15  來源: 大眾養生網

很多上班族的一日三餐都會選擇在外麵將就,畢竟工作累了,堅持自己做飯不容易,其實油麥菜扒香菇的做法就很簡單,而且這道菜肴有著豐富的營養,上班族隻要稍微克服一下就可以吃到美味食物,同時還能讓自己活得更健康。

油麥菜扒香菇

1、油麥菜洗淨折斷,香菇洗淨切片,蔥蒜切碎備用。

2、坐鍋加油6成熱後,下蔥蒜爆香。

3、下油麥菜翻炒2分鍾,加少量鹽炒勻後裝盤。

4、鍋中加適量油熱後,下蔥蒜爆香後,加香菇翻炒均勻。

5、加豆豉、生抽、耗油、白糖翻炒均勻後,倒入水澱粉開鍋後關火。

6、成品圖。

在外吃飯不僅容易吃到一些不健康的東西,也容易吃得太多,油麥菜扒香菇的做法簡單,自己在家做是很不錯的。

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