飲食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裏舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，香蕉核桃牛奶鬆餅做法很簡單，有心的人不妨可以學習一下。
1、準備好需要的食材，雞蛋和糖我忘了拍了，核桃仁包出來備用。
2、香蕉去皮切片。
3、把香蕉，核桃，牛奶放到攪拌機中打成泥。
4、把打好的香蕉泥倒到盆中。
5、放6勺麵粉，攪拌均勻。
6、放半勺糖，攪拌均勻。
7、把雞蛋打到碗裏，用筷子打散。
8、打到用筷子提不起來蛋液就好了。
9、把蛋液倒到盆裏，攪拌均勻。
10、攪拌好的糊是這樣的。
11、電餅鐺預熱，刷點油，一勺一勺的弄好，把電餅鐺蓋上。
12、大概半分鍾左右吧，鬆餅表麵變色凝固後翻一次，把電餅鐺蓋上，因為鬆餅比較薄，大概半分鍾左右就好了。
13、成品圖。
在外吃多了也會影響身體健康，許多油膩的食物令人胃腸道不適，所以在家自己學做香蕉核桃牛奶鬆餅，熟能生巧，相信一定能夠很快學會，提醒大家喜歡辣椒的話，可以在翻炒的時候就加入新鮮米辣椒。
