大家都知道女性在懷孕期間在既要補充很多的營養，但是在飲食方麵也要特別的注意，不是所以的食物都適合孕婦食用的，在日常的食材中，每一樣食材都有著其獨特的營養價值，作為普通人吃了之後，不會有什麼不好的影響，但是作為孕婦特殊的群體，在食用食物的時候需要注意很多。
孕婦不要喝糯米酒.糯米甜酒也是酒，也含有酒精。而孕婦攝入過多的酒精，約有30-40％的胎兒會發生不同程度的畸形或缺陷。常見的有大頭畸形、智力低下、心髒或四肢先天畸形等。這是因為酒精隨孕婦的血液循環到達胎盤。胎盤對酒精又沒有吸收能力，酒精就會通過胎盤進入胎兒體內。
在胎兒體內，酒精會影響細胞的分裂過程進而影響胎兒的大腦或其它器官的發育，導致各種畸形發生。對於母體來說，懷孕期肝髒、腎髒的功能負擔加重，而酒精在體內主要是通過肝髒的降解，由腎髒排出體外。因此在懷孕期間攝入酒精，無疑會加重肝髒和腎髒的負擔，再者，酒精對孕婦的神經和心血管係統也是有害無益的。所以，糯米甜酒同樣也含有酒精，雖然含量少，但也會對孕婦和胎兒造成損害。
孕婦慎吃的食物
1、蘆薈：
中國食品科學技術學會提供的資料顯示，懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁，容易引起腹痛、嘔吐、便血，甚至導致流產。
2、螃蟹：
螃蟹味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦有不利影響，應慎吃。
3、薏米：
中醫認為薏米質滑利，且對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮、具有誘發流產的可能性，故應慎吃。
4、馬齒莧：
馬齒莧藥性寒涼而滑利，對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大，易造成流產，故應慎吃。
6、杏子及杏仁：
由於妊娠胎氣胎熱較重，故產前一般應吃清淡食物，而杏子的熱性，一次食杏過多，還能引起上火，故孕婦應慎吃。
7、甲魚：
由於甲魚性味鹹寒，有較強的通血絡、散瘀塊的功效，因此具有一定墮胎之弊，故孕婦應慎吃。
8、辣椒：
適量吃辣椒對人攝取全麵的營養成分有好處。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉：
這些屬於熱性調味品，易消耗腸道水分，使腸道分泌液減少而造成腸道幹燥和便秘，孕婦應盡量少吃或不吃。
