香拌大馬哈魚籽的做法

作者:養生專家  時間:2013-03-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

大馬哈魚籽的做法有哪些?大馬哈魚籽比一般魚籽大得多,直徑約7毫米,色澤嫣紅透明,宛如琥珀,營養價值極高,是做魚子醬的上好原料;除了做魚子醬外,大馬哈魚籽還有另類做法,今天小編就為大家介紹一種,不僅做法新穎,而且味道獨特;下麵就一起來看看吧。

 

香拌大馬哈魚籽的材料:

 

主料:灌裝紅魚籽[黑魚籽]、洋蔥、黃瓜、香菜、富士蘋果[也可其它脆的蘋果]、胡蘿、藕[可不放]。

 

調料:辣椒油、精鹽、味素、醋

 

香拌大馬哈魚籽的做法:

 

1、洋蔥切成細絲裝在碗裏,魚籽放在洋蔥上,蓋上保鮮膜15分鍾;

 

2、胡蘿卜切成絲用沸水過一下投涼、蘋果去核去皮切成絲、黃瓜切成絲,藕去皮切成絲沸水過一下投涼、香菜切成段[可略多些];

 

3、將加工後的黃瓜、胡蘿卜、香菜、蘋果、藕、洋蔥和魚籽等裝盤;

 

4、最後加入適量精鹽、味素、香菜、灑上辣椒油拌均即可。

 

溫馨提示:如果不喜歡吃酸味,可以不加醋,並可放入焯過水的粉絲

 

營養介紹:三粒魚籽相當於幾個雞蛋的營養,胡蘿卜等青菜富含各種人體需要的維生素等

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