田螺釀肉燉土雞的做法

作者:養生專家  時間:2013-04-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

在對田螺的做法上,我們通常是將殼去掉,以炒為主。今天在這裏向大家介紹一種簡單的、不用去殼的烹飪方法,用田螺娘肉燉土雞。以下就是具體的步驟。

 

材料:

 

田螺500克,家養土雞半隻,肉末120克。調料鹽10克,白糖20克,賀盛好師傅雞粉20克,老抽25克,八角2個,蔥末、薑末各15克,胡椒粉5克,香菜葉、紅椒條各6克,生粉15克,色拉油30克,高湯700克,明油8克。

 

做法:

 

1、田螺洗淨,入清水中養2天,吐盡泥沙後把田螺放入鍋內大火焯2分鍾,撈出控水挑出肉。田螺肉切碎與肉末一起放入鹽3克、雞粉10克、老抽10克攪勻成餡心,田螺殼內撒生粉, 把田螺餡釀入螺殼中備用。

 

2、土雞洗淨,改重約10克的塊;鍋內加入色拉油,燒至七成熱時放入蔥末、薑末小火炒香,下入雞塊小火煸炒1分鍾後放入釀好的田螺、高湯小火燒燜10分鍾,用八角、剩餘的鹽、白糖、雞粉、剩餘的老抽、胡椒粉調味後小火燜15分鍾至雞肉軟爛時,淋入明油裝盤,用香菜葉、紅椒條點綴即可。

 

以上這種田螺的做法相當的美味,讓田螺肉和雞肉相混合,一道菜吃到兩種不同的鮮香。同時,田螺還具有很好的食療功效。

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