上瞼下垂吃什麼好？上瞼下垂飲食

飲食與身體健康有著非常重要的作用，尤其是身體出現上瞼下垂這樣的疾病時候要特別注意才行，否則會起到適得其反的作用，下麵一起了解下上瞼下垂吃什麼比較好。

1.雞 腿 菇

吃雞 腿 菇的好處

含有豐富的B族維生素，具有營養神經的作用，改善神經功能。

雞 腿 菇怎麼吃

250g炒食或者燉湯吃。

2.魚皮

吃魚皮的好處

含有豐富的膠原蛋白，為韌帶等組織的修補提供豐富的原料。

魚皮怎麼吃

100g燉湯食用，可加入少許薑片。

3.豬蹄

吃豬蹄的好處

含有豐富的膠原蛋白，可改善皮膚的彈性，緩解眼瞼下垂的症狀。

豬蹄怎麼吃

200-500g與蘿卜一起燉食。

通過對上瞼下垂吃什麼比較好的介紹，之後相信患有上瞼下垂的人就能更好的安排自己的飲食了，另外患有疾病也要注意定期到醫院做好複查，並且保持愉快的心情。