身體出現疾病並不是我們服用藥物治療就完全能夠恢複了，如果生活中飲食和搭配不當也會導致病情變重的，生活中也是有很多注意事項的，下麵一起看一下遲發性運動障礙吃什麼比較好。
1.八寶粥
吃八寶粥的好處
八寶粥的熱量很高，能夠會病變的機體提供必要的能量基礎。
八寶粥怎麼吃
每次200g左右為宜。
2.香菜
吃香菜的好處
維生素B減量豐富，且具有營養末梢神經的作用。
香菜怎麼吃
每日50g左右為宜。
3.豆漿
吃豆漿的好處
蛋白質含量高，且為植物蛋白，健康係數更高。
豆漿怎麼吃
每日500毫升。
4.鱸魚
吃鱸魚的好處
蛋白質含量高，且為優質蛋白，脂肪酸水平位不飽和脂肪酸。
鱸魚怎麼吃
每日100-200g即可。
很多患有疾病的人都知道疾病對身體的傷害是非常大的，在恢複期間不能光靠藥物也要做好飲食的改善，通過對遲發性運動障礙吃什麼比較好的了解以後，希望對患病的人能夠帶來一定的幫助，另外想要身體更快恢複也要多運動鍛煉。
