橈神經損傷吃什麼好?橈神經損傷飲食

作者:養生小編  時間:2016-12-29 14:01:49  來源: 大眾養生網

橈神經損傷是我們生活中發病率極高的一種疾病,但是恢複不當也會讓病情變得更加嚴重,其中飲食在疾病的恢複過程中起著非常重要的作用,下麵一起了解一下橈神經損傷吃什麼比較好。

1.雞 腿 菇

吃雞 腿 菇的好處

豬肝含有豐富的維生素B12,維生素B12具有促進神經纖維的修複,營養神經的作用,有利於神經損傷患者的恢複。

雞 腿 菇怎麼吃

每天吃100-200克為宜,可以清炒或者燉湯喝。

2.核桃

吃核桃的好處

核桃是富含有維生素B1的食物,維生素B1具有營養神經,促進神經損傷的愈合與修複,對神經損傷的患者恢複有幫助。

核桃怎麼吃

每天吃200-300克為宜。

3.牛奶

吃牛奶的好處

牛奶是富含優質蛋白質和各種人體必須的微量元素的營養物質,具有促進腸道營養吸收,保護胃黏膜,增強免疫力,增強抗病能力的作用。

牛奶怎麼吃

每天飲用350-500毫升為宜。

疾病的恢複期間不僅調整好心態也要調整好日常的飲食,上麵就是對橈神經損傷吃什麼比較好的介紹,希望對患有橈神經損傷疾病的朋友能夠帶來一定的幫助,另外平時在生活中也要適當的運動鍛煉,這樣也能夠提高身體免疫力。

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