腎虛一般會出現怕冷、疲乏、口幹舌燥等感覺，需要到正規醫院就診，在醫生指導下針對性治療。
1、怕冷：因為體內陽氣不足造成的腎虛症狀，不能溫化髒腑功能活動，所以會出現怕冷的感覺。通過吃一些溫性的食物，比如山藥、黑豆、紅棗等，可以起到補腎的效果。
2、乏力：由於過度頻繁的性生活等原因引起的腎虛症狀，會使身體出現乏力的感覺。通過適當的運動，比如慢跑、太極、快走等，起到促進腎陰陽平衡的效果，改善腎虛的情況。
3、口幹舌燥：腎虛因為陰虛津少，會使口腔得不到滋潤，造成口幹舌燥的情況。在醫師辯證下采用知柏地黃丸、右歸丸、大補陰丸等藥物治療。
除了以上的感覺，也會出現咽痛的情況，通過做進一步相關檢查，遵醫囑選擇合適的方法改善。
無良小姐問#我是一直有腎陽虛的，最近朋友總是邀請我去汗蒸，但我聽別人說腎陽虛的人可能是不能汗蒸的，這種說法是真的嗎？我可不可以去汗蒸呢？大眾養生網小編解答：有腎
無奈風吹雨﹏問#我是個女人，我這段時間總是會心情很低落，而且每天都感覺精疲力盡的，很難受，別人說這是腎陽虛，不知道女人腎陽虛吃什麼藥最好？大眾養生網小編解答：女
腎濕這類情況大多是腎虛引起的，而腎虛又具體可以分成腎陰虛以及腎陽虛兩種，腎濕屬於腎陰虛的範疇，腎濕患者大多會有頭暈耳鳴、口幹舌燥、盜汗、渾身無力的表現。你可以試
脾腎兩虛需要慢慢調理，如果虛的情況不是很嚴重，通過食補的方式是能夠得到改善的，不過食補的方法起效比較慢，因此需要長期堅持。黑米、黑豆、枸杞這類食物具有一定的補腎
愛的荷爾蒙問#我以前也不知道腎虛原來還有腎陽虛和腎陰虛的區別，檢查的時候醫生才告訴我患的是腎陽虛，但是西洋參是好的補品，就不知道這個腎陽虛能不能吃西洋參呢？大眾
紅顔爲傾城問#我今年五十多歲了，從夏天開始我的腎就不是很好，看了中醫，說我是腎陰虛。聽說吃黑色的東西對腎好，黑豆可以嗎？大眾養生網小編解答：腎虛分為腎陽虛和腎陰
