薑茶烏梅粥的功效與作用

在中國早上的餐桌上總是少不了粥的身影，可以說早上吃粥是最養生的方法。煮粥也是需要講究方法的，好的粥爽口粘稠。薑茶烏梅粥就是一道比較可口的美食，不僅做法簡單而且營養價值也很高、很滋補，下麵我們就來介紹一下薑茶烏梅粥的做法。

薑茶烏梅粥

　　【來源】 《世醫得效方》

　　【原料】 生薑10克，烏梅肉30克，綠茶5克，粳米50克，紅糖適量。

　　【製作】 將前三味煎煮，取汁去渣，加粳米煮粥，粥將熟時調入紅糖即可。

　　【�梅ā� 每日2次，溫熱服。

　　【療效】 溫中散寒，殺菌止痢。適用於細菌性痢疾和阿米巴痢疾。

　　【注意事項】 濕熱型菌痢忌用。

以上就是關於薑茶烏梅粥的做法介紹。希望通過這些大家能對於薑茶烏梅粥有一個更加深刻認識，正確的操作，更好的保證你的身體健康。