服用金銀花、桑葚、枸杞泡水能起到養肝護肝補腎的作用,不過通常需要長期飲用才能起到很好的效果,還可以用中藥飲片泡水。
金銀花泡水具有清熱解毒、清肝明目等功效,還能增強人體的抗病能力,長時間喝水會起到很好的效果。
桑葚枸杞泡水具有滋陰、補腎、潤肺、養肝、明目等功效,同時對於改善肺陰虛也有很好的效果,但是要長期堅持喝才能起到一定的作用。
當歸、五味子、生地、菊花、柴胡、茯苓、菟絲子等,如果想要用這些中藥材來泡水,就要谘詢專業中醫,合理搭配各種藥物,在實際泡水時,要注意藥物的用量、藥物種類要規範,要注意在醫生指導下服用。