在生活中很多困擾中，鼻子鼻屎多也是非常讓人難以接受的困擾。但是，因為各種原因，鼻子鼻屎多這種情況也是非常普遍的。所以，麵對鼻子鼻屎多，能做的是找到方式來緩解。其實，各種緩解的方式當中，飲食是非常好的選擇。為此，我們一起來了解下鼻子鼻屎多吃什麼好。
鼻屎是鼻腔內的正常分泌物，量的多少跟天氣、濕度、你工作生活的環境以及個人自己有關係。如果是一年四季都這樣，那就是你自身或周邊環境原因。不管是哪方麵的，都要多喝水，多吃水果蔬菜，鼻腔有了分泌物不要硬挖，硬挖會損傷毛細血管，嚴重的還會流鼻血導致細菌感染。建議將0.5%--1%的麻黃素鹽水溶液滴鼻,每側1—2滴即可;發現幹痂,應用醫用棉簽蘸一點涼開水,滴入鼻孔1—2滴,過1分鍾,輕揉鼻翼,將幹痂推出,然後擠一點金黴素眼藥膏潤滑鼻腔即可。
凡士林、綿羊油、石蠟油等物用棉花棒塗抹於鼻前庭一天三四次尤其是早晚和睡前加強，可讓鼻腔前端油油的不乾燥，不會有鼻屎，這種方法不但可保護鼻腔，同時可使鼻分泌物不會沾黏在鼻前庭造成鼻屎，甚至也可以減少小朋友因鼻癢而愛挖鼻屎的習慣，更能減少因摳鼻前庭而造成流鼻血的情形，不過在清除鼻屎後，如果仍有鼻水、鼻塞或鼻膿等現象時，就應盡速就醫
目前還沒有特效藥和方法根治鼻炎，吃藥和手術隻能是緩解症狀，主要還是靠自己平時注意和預防。
意見建議：減少冷空氣對鼻粘膜的刺激，適當時候注意戴上口罩。洗澡後應盡量擦幹頭發再進行睡眠，避免感冒。注意保暖，氣候轉變極易感冒引發鼻炎。季節轉換注意觀看天氣預報及時進行適當添衣。
可考慮食療去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。
指導意見：
也可將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。也建議服用清熱解毒藥物如上清丸等來進行調理，效果好。
於風熱蘊肺、表虛不固所致的鼻塞時輕時重、鼻流清涕或濁涕、前額頭痛；慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎見上述證候者。【注意事項】1.忌煙酒、辛辣、魚腥食物。2.不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。3.有高血壓、心髒病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用。4.兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱者應在醫師指導下服用。5.嚴格按用法用量服用，本品不宜長期服用。6.服藥3天症狀無緩解，應去醫院就診。7.對本品過敏者禁用，過敏體質者慎用。8.本品性狀發生改變時禁止使用。9.兒童必須在成人監護下使用。10.請將本品放在兒童不能接觸的地方。11.如正在使用其他藥品，使用本品前請谘詢醫師或藥師。
以上就是關於鼻子鼻屎多吃什麼好的介紹。這裏需要指出是，經常發生的鼻子鼻屎多，也許跟衛生清理不當有關。此外，衛生護理對於健康來說也是很重要的因素，所以對於衛生護理也是養生保健的一部分。此外，對於年輕人來說生殖衛生的護理非常的重要。
