小兒入睡困難怎麼辦？

小兒入睡困難考慮是環境因素、身體營養不良、神經功能紊亂等原因造成的。通過病因進行治療，可以使症狀得到快速緩解。

1、環境因素：如果居住的環境聲音比較嘈雜，或者是的環境比較亮都可能會影響到小兒的睡眠質量。可以通過改善睡覺環境，提高睡眠質量。

2、身體營養不良：經常挑食偏食的小孩可能會導致身體內的營養不良，可能會導致睡眠的質量下降，出現入睡困難現象。應讓小兒多攝入一些新鮮的蔬菜和水果，補充身體內所缺乏的營養，有助於使入睡困難的症狀得到改善。

3、神經功能紊亂：長期睡眠不良可能會導致神經功能發生紊亂，使小兒出現入睡困難的現象。可以在醫生的指導下，通過口服維生素B1片、穀維素片等藥物治療。

建議家長帶小孩，加強身體的運動，有助於提高睡眠質量，改善入睡困難的現象。