我大伯的兒子最近不知道怎麼回事一直腸胃很不好，總是吃上東西就要吐或者拉肚子，請問腸胃不好不能吃哪些食物？
大眾養生網小編解答：
腸胃不好與平時的飲食有直接的關係。建議腸胃不好的人平時一定要注意飲食。腸胃不好的人一般不能吃生冷食物、皮凍、豬頭肉、冷肉等。因為吃這些食物腸胃比較難消化，會對腸胃造成影響，腸胃不好的人建議多吃易消化的食物，多吃清淡的食物，尤其是新鮮蔬菜和粥等。盡量不要吃辛辣刺激的食物。另外，腸胃不好的人要注意保暖，千萬不要著涼。 腸胃不好不能吃什麼食物？
作者：剪影 時間：2015-01-06 11:27:11 來源：
大眾養生網
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