黃芪主要功效是可以增強身體免疫力、抗疲勞、緩解過敏等。
1、增強身體免疫力：黃芪屬於一種比較常見的中藥材，裏麵有大量的黃芪皂苷，能夠起到一定調節身體血糖作用，同時也可以提高自身的免疫力及抗病能力。
2、抗疲勞：在平時如果出現了身體疲勞的現象之後，可以適當吃一些黃芪精，改善能夠起到一定增強骨骼肌收縮能力的作用，具有抗疲勞效果。
3、緩解過敏：黃芪具有一定緩解過敏作用，有較強的抗組胺效果，能夠緩解皮膚上麵出現的瘙癢及皮疹等症狀表現。
黃芪的功效與作用及食用方法
作者：小龍 時間：2014-04-02 12:00:05 來源：
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