冬瓜子的功效一般有清熱化痰、除濕、利水等功效。建議在醫生的指導下可以食用，以免引起胃腸不適。
1、清熱化痰：如果是由於飲水量過少導致上火所出現的輕微咳嗽有痰可以通過食用冬瓜子來進行改善。
2、除濕：長期吃辛辣刺激的食物，導致脾胃虛弱，從而且濕氣入侵，可以適當的食用一些冬瓜子來進行除濕。
3、利水：不規律的作息導致腎髒功能代謝紊亂，出現局部輕微浮腫，在醫生的指導下食用一些冬瓜子來進行調理。
除此之外還有清熱解暑、利尿消腫等作用。但要注意，如果是對冬瓜子過敏人群不建議食用，以免引起皮膚瘙癢現象。
冬瓜子的功效與作用有什麼
作者：小龍 時間：2014-04-09 10:39:31 來源： 大眾養生網
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