燉牛肉的做法大全_胡蘿卜燉牛肉

作者:養生專家  時間:2013-04-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

胡蘿卜燉牛肉—大眾養生網

 

胡蘿卜燉牛肉,這兩種很常見的食材組合在一起,就可以發揮不可小視的補虛活血功效哦!

 

食材:

胡蘿卜200克、自腱200克、紅棗8粒、薑2片、水1500毫升、酒少許、鹽適量

 

做法:

1 將牛腱洗淨,切成條塊狀備用;

2 將胡蘿卜洗淨後切塊備用;

3 將牛腱氽燙後撈起備用;

4 把水煮開後,放入牛腱、胡蘿卜、紅棗及薑片,以中為燉煮1.5小時,然後再加入調味料調味即可。

 

功效:

抗氧防皺、活血、健體、明目

 

胡蘿卜燉牛肉的做法不算難吧?如果您有以上症狀的話,就趕快嚐試下這款湯吧!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃