頭痛怎麼辦 中醫教你針灸療法治頭痛

作者:妮妮寶貝1123  時間:2015-04-02 18:45:34  來源: 大眾養生網

我在上高三那年,經常頭痛,有時候厲害的都不能聽課,自己很煩惱,校醫也總是看不好,無奈之下隻好請假回家,醫生看了說是偏頭痛,很煩,總是感覺這耽誤了自己學習,但是自己也沒有辦法解決,拿了一大堆藥回校了,每天都是吃飯吃藥,吃的惡心死了,但是沒有辦法為了身體還是忍者吃下去了。畢業之後在家人的引導下開始了四處尋醫,最後在別人的介紹下,開始中醫治頭痛,在醫生的幫助下,現在好了,給大家介紹介紹神奇的中醫吧。中醫對頭痛的分類有很多,最大的就是把頭痛劃分為外感頭痛和內傷頭痛。中醫中的針灸法是很好的治療慢性頭疼的方法,主要對慢性頭痛有很多的治療緩解。

頭痛怎麼辦 中醫教你針灸療法治頭痛

中醫認為:各種原因導致的髒腑經絡氣血運行不暢,或瘀滯不行,或產生逆亂,或氣機升降失常等氣血運行障礙的病理改變,就會引起疼痛,即“不通則痛”的病機。針灸治療通過對穴位的刺激和溫煦起到疏通經脈、行氣活血的作用,改善病變部位的氣血運行狀態,從而改善病痛處營養狀態,恢複其正常的生理活動,即經絡通暢,髒腑恢複相對陰陽平衡。

內傷頭痛

所謂的內傷頭痛有很多的種類,常見的類型有肝陽上亢、痰濁頭痛、瘀血頭痛、血虛頭痛、腎虛頭痛這幾種。

實證

肝陽上亢者,心煩易怒,夜寐不寧,兼見肋痛,麵紅口苦,舌苔博黃,脈弦有力。痰濁頭痛者,頭痛昏蒙,胸脘滿悶,嘔惡痰涎。舌苔白膩,脈滑或弦滑。瘀血頭痛者,頭痛經久不愈。痛處固定不移,痛如錐刺,或有外傷史。舌質紫,舌苔博白,脈細或細澀。

治法:疏通經絡,清利頭目。

主穴:百會、頭維、風池。

配穴:按頭痛部位配穴。

肝陽上亢者,加太衝、太溪、俠溪。

痰濁頭痛者,太陽、陰陵泉、豐隆。

瘀血頭痛者,加阿是穴、血海、膈腧、內關。

操作:毫針瀉法。

方義:針灸百會、頭維處可以達到疏通咱們頭部經絡氣血的效果。針灸風池穴位可以通經,使頭腦清醒,調氣血。

虛證

腎虛頭痛常感空痛,伴眩暈耳鳴。血虛頭痛常頭痛隱隱、連綿,伴麵色蒼白,心悸失眠等。

治法:疏通經絡,滋養腦髓。以督脈及足陽明、足少陽經穴為主。

主穴:百會、足三裏、風池。

配穴:按頭痛部位配穴。

血虛頭痛者,加三陰交、肝俞、脾俞。

腎虛頭痛者,加腎俞、太溪、懸鍾。

操作:風池用平補平瀉。餘穴均用補法。

方義:百會疏調氣血以養腦髓。風池活血通經,調和氣血。足三裏補益氣血,滋養腦髓。

外感頭痛

症狀:頭痛連及項背,遇風寒加重,兼見惡風惡寒。口不渴,舌苔薄白,脈浮者為風寒頭痛。頭痛而脹,兼見麵紅而赤,發熱,口渴欲飲,目赤齒痛,舌苔黃,脈浮數者,為風熱頭痛。若頭痛身重,肢體倦怠,舌苔白膩,脈濡者,為風濕頭痛。

治法:祛風通絡、止痛。

主穴:百會、風池、太陽、列缺。

風寒頭痛者,加風門。

風熱頭痛者,配大椎、曲池。

風濕頭痛者,加陰陵泉、豐隆。

可根據頭痛的不同部位配穴。

操作:毫針瀉法。風門拔罐或艾灸,大椎點刺出血。

方義:百會、太陽可疏導頭部經氣。風池為足少陽與陽維脈的交會穴,功長祛風活血、通絡止痛。列缺為肺經絡穴,可宣肺解表,祛風通絡。

頭痛怎麼辦

服用適量的阿司匹林

對於一個月發生一、二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛,就像抓疹子,會愈抓愈癢。

運動

運動是預防頭痛的有效方法之一,因為運動可幫助你排解緊張與壓力。

深呼吸

深呼吸是緩解緊張的好方法。當你的胃部的起伏比胸腔還明顯時,表示你的作法很正確。

睡覺

許多人用睡覺消除頭痛。但應避免睡得過多,以免睡醒後,反而出現頭痛。

按摩穴道

有兩個主要的止痛穴道,一個是在拇指與食指相連的部位(用力壓至疼痛為止),另一個是在頸部背後的脊椎兩側(用兩隻拇指同時施壓)。

勿嚼口香糖

咀嚼時的反覆動作可能使肌肉緊繃,因而引發緊張性頭痛。

少吃鹽

有些人攝取高量的鹽會引發偏頭痛。

少喝酒

暢飲一回,或許無大礙,但飲酒過度可就不妙了,烈酒裏也含有幹酪胺。

中醫是老祖宗的本行,博大精深,且中醫不傷身,對身體非常有好處,中醫針灸治療偏頭痛也非常有效果,因此我感覺中醫很不錯,特別是中醫裏麵針灸的行業,特別不錯,就不用藥就可以治好病,對身體也沒有什麼傷害,對大家推薦一下哈。

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