情侶之間互相調侃也是非常多見的，小編就常常聽閨蜜說她的男友，年紀輕輕才二十剛出頭生活中就好像老頭子一樣，老的都快掉牙了。雖然這是一種調侃，但是實際的生活中的確有這種情況存在。一個本來應該很陽光的大男孩，不論是從身體還是精神方麵，都給人一種特別老的感覺，這種情況就是我們平時說的未老先衰。那麼，男人未老先衰都有什麼征兆呢？
一、牙齒變髒
提示：男性30歲以後牙齒容易變髒，與不注意口腔衛生有關。如果刷牙姿勢不正確，刷牙不徹底，人的牙齦就會逐漸萎縮，牙縫變寬，牙結石增多並沉積在牙縫和牙齦周圍，牙菌斑變得活躍，口腔衛生惡劣。因此，應該將早晚刷牙改為每頓飯後正確姿勢刷牙。
二、疲倦
提示：30歲男性在工作或生活中若總是精力不濟，無精打采，可能是心理壓力大或內分泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。
三、視力減弱
提示：排除眼睛本身的問題，這說明血管方麵出現病症。它使血液循環受到影響，引起視神經代謝障礙，造成視力減退。
四、脫發
提示：進入事業高峰期，精神和心理壓力隨之增大，引起內分泌和血液循環紊亂，從而引起脫發，頭發漸漸稀疏。
五、聽力下降
提示：內耳聽神經血液循環不好，就會出現聽力下降趨勢。另外，城市的噪音大，而青少年又酷愛戴著隨身聽，人在年少時可能對聽力的損害程度感覺不明顯，但過了30歲左右就能明顯感受到聽力下降的危害。
六、性衝動減少
提示：30歲男人性能力下降的原因來自心理、生理兩方麵，心理上的審美疲勞、精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙。
我們都知道，一旦人進入老年之後，運動能力就會變得非常差勁，甚至跑幾米都做不到。而年輕人如果運動後心跳過快的話，而且持續的時間比較長，心髒的調節能力很差，那就說明心髒本身的儲備能力已經相當之弱。這就是因為心髒肌肉老化、彈性衰減導致的，因此，此種症狀也可以說是未老先衰的征兆之一。如果年輕男孩子感覺自己運動能力變弱了，那麼就可能是已經未老先衰了。
