手是女人的最應該注意的保養部位，手部保養可以用按摩的方法來做到，女人的手是最隱藏不住年齡的，所以女人要保持年輕美貌，手部保養是一門必修課。
經過的一天的工作，我們的雙手也很疲憊，缺氧，需要我們用心的嗬護。下麵小編就為你推薦簡單的手部按摩操，讓你的雙手更加美麗動人。
step1：先將按摩膏等產品泡在水中，直到出現豐富的泡沫和宜人的芳香，把手輕輕浸濕在泡沫之中。
step2：接著，雙手在各個手指間進行挫拉，讓每寸肌膚和關節都得到放鬆和舒展。
step3：用手輕輕按壓手指的關節處，每個關節都要照顧到，這樣才能讓血液循環更加暢通。
step4：用大拇指由下往上按壓自己的手掌心，直至掌心微微發熱。
step5：找到手指的第一個關節處，接著拉住手指，像外慢慢拉升，使每個手指都得到充分的舒展。
step6：用拇指和食指輕輕擠壓每個手指的指尖，讓手指得到充分放鬆。
step7：接著，將每個手指的指尖進行扭轉，讓關節部分也得到充分的運動。
step8：最後，將手握拳張開，重複幾次，使雙手獲得充分的伸展，疏通手部關節和血液流通。
step9：按住手指的指甲部分，慢慢擠壓，直至手指微微變熱。
九步的按摩手法，讓手部保養能夠真正的起到效果。
