乳房的發育大概在10歲前後開始。青春期是少女豐胸的黃金時段，所以MM們都不會錯過這個寶貴的生成時間。那麼，青春期少女該如何豐胸呢？下麵就教大家幾個中醫按摩方法來幫助少女們豐胸，一起來看看吧！
有三個穴位對青春期少女豐胸非常好。
青春期少女按摩豐胸的第一個穴道我們叫做檀中穴，那麼檀中穴在哪裏呢？檀中穴是在我們兩個乳頭的中間。在這個位置你可以用大拇指來壓製，如果說你會感覺到很疼痛的話呢，你就用食指輕輕的柔。這樣大概堅持九秒鍾左右，然後放鬆，這樣大概重複二十多次。然後壓下去的這裏九道大概差不多三公分。
青春期少女按摩豐胸的第二個穴位在距離檀中穴和乳頭之間的穴道。兩邊都是，我們叫做神封穴。神封穴的壓法也一樣，我們就是用我們的食指輕輕的壓下去。大概三公分，時間在九秒鍾。這樣持續差不多十到二十次。
青春期少女按摩豐胸的最後一個穴道在乳房下緣的沿胸下圍的位置，我們叫做什麼穴位呢？我們叫做乳根穴，壓的方法呢也是一樣的。堅持每天晚上睡前按摩這三個穴位，青春期少女豐胸的目的就可以在一個月內見效果。
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按摩和食療都是豐胸的好方法。食療的方法主要是吃一些有豐胸效果的食物，尤其是青木瓜，木瓜燉豬蹄，木瓜粉都是很好的方法，主要的功效就是疏通乳腺，為乳房積累更多的脂肪
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