夜間喂奶的注意事項

作者:養生專家  時間:2013-10-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

夜間喂奶的注意事項-大眾養生網

我們都知道,在寶寶剛剛降生的時候奶就是他們的營養所在,也是全部,那麼很多時候寶寶隻要是餓了就會吃奶,對於在夜間進行喂奶的時候專家表示說還是要注意一些問題的。

1、不要讓寶寶整夜含著奶頭

寶寶半夜醒了,吵得家裏不得安寧,媽媽的第一個反應就是把奶頭送進寶寶嘴裏。或者為了一夜太平,媽媽幹脆讓寶寶整夜都含著奶頭,隻要餓了,自然會吸,這樣就“一勞永逸”了。自以為聰明的做法,卻不知犯了大錯誤。

含著奶頭睡覺,一方麵會養成寶寶不良的吃奶習慣,不僅不利於其對營養的消化吸收,還會影響睡眠。另一方麵可能在媽媽熟睡翻身的時候,乳房蓋住寶寶的鼻子,導致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者,寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。

2、夜間喂奶謹防寶寶著涼

夜間給寶寶喂奶,很容易感冒,很多媽媽都擔心這個問題。所以,在給寶寶喂奶前, 記得把窗戶關好,並用條較厚的毛毯把寶寶裹好。喂奶時注意把寶寶四肢裹嚴。

3、 夜間按需喂養寶寶

很多媽媽有按時喂養寶寶的習慣,嚴格要求自己,實行軍事化管理。這樣大可不必, 尤其是夜間。如果到了喂奶的時間,寶寶仍熟睡未醒,可以延長喂奶的時間間隔。待寶寶醒來時,判斷其確實餓了,再喂奶。這樣可以保證寶寶的睡眠。

4、逐漸調整夜間授乳的次數

寶寶吃奶是有習慣的,而且這種習慣很難改。所以,媽媽早期就要逐漸使寶寶適應夜間不吃奶的習慣。3 個月大的寶寶,應該會睡一整夜了。不過,兒科醫生對“一整夜” 的定義指的是半夜12 點至清晨5 點間。可在白天多喂寶寶幾餐來幫助建立此模式。假如寶寶白天小睡超過3 小時,就喚醒他(她),建立起睡眠規律。

5、夜間起來喂寶寶,燈光要暗,同時將互動減到最低程度

盡量不要刺激寶寶,安靜地給他(她)換尿布,喂他(她),然後放他(她)上床睡覺。這樣既能保證母子充足的睡眠,也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。

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