去除體內的濕氣
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祛除體內濕氣的食物，是很多人常吃的食物。薏米，性味甘微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆性平味甘酸，也有健脾止......[查看詳情]
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一般來說，去除體內濕氣最簡單的方法就是不要整天呆在家裏，多出去走走，呼吸新鮮空氣，多曬曬太陽，這樣對有效防止體內濕氣過多很有幫助。另......[查看詳情]
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通常情況下，現代人因為少動、多吃、熬夜、壓力大，造成腸胃消化功能受阻，水分代謝失調，從而濕氣滯留體內，影響到身體健康。建議：1.多多......[查看詳情]
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濕氣是體內多餘的水分，在夏天的時候大家都喜歡吃冰激淩等冰的食物，但是這些食物吃多了是會影響脾胃的，脾胃是運輸營養物質的，如果脾胃出現......[查看詳情]
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