空腹
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建議每天早晚都喝一杯牛奶，早餐時搭配喝一杯牛奶，可以為整體的工作提供足夠的精神和能量。而晚上臨睡前喝一杯牛奶，能夠促進睡眠質量。牛奶......[查看詳情]
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你好，對這個問題要分人群來來對待，一般來說，正常人空腹吃是沒有問題的，甚至空腹吃還具有清宿便、促消化的功效，對治便秘是有一定作用的。......[查看詳情]
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酸奶雖然喝起來方便，營養價值也很高，但是喝酸奶的時間也是需要重視的。空腹的時候不宜喝酸奶，這樣容易刺激腸道，不利於消化吸收。最佳的喝......[查看詳情]
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酸奶屬於酸性，是一種健康保健飲品。但是酸奶早上起來空腹是不能喝的，因為早上起來腸胃比較脆弱，這時候喝酸奶會對胃造成傷害。喝酸奶在吃飯......[查看詳情]
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空腹喝牛奶並不好，喝牛奶的時間對於人體消化吸收純牛奶中的營養物質也是有一定影響的。早上喝牛奶是不科學的，因為人體經過一夜的睡眠和休息......[查看詳情]
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建議大家不要空腹喝檸檬水，特別是那些本身胃不好的人，喝檸檬水是有危害的。因為空腹時胃部是呈酸性的，而檸檬水也是酸性的，所以胃酸會很多......[查看詳情]
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