缺鐵
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孕婦缺鐵還可能表現為眼前突然發黑、發質幹枯、掉發、手腳易冰涼、身體乏力等。孕婦補鐵可以多吃一些動物血和動物肝髒類的食物，裏麵含有比較豐......[查看詳情]
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親，你可以先按照醫生的說法先通過藥物回到鐵的正常水平，然後平日再多吃些含鐵的食物，含鐵的食物除了菠菜和動物肝髒外，黑木耳才是各......[查看詳情]
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缺鐵很容易引起缺鐵性貧血的發生，而藥物畢竟有副作用的，最健康的補鐵方法就是改善孩子的飲食，來做到預防缺鐵的情況。食物中黑木耳和肝髒類的......[查看詳情]
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孕婦補鐵的食物以豬肝和豬血的效果最佳，其次還有紅豆、大棗、雞蛋、海產品、紫菜、菠菜等。其中，以紅色食物的鐵含量居高。孕期補鐵主要是要做......[查看詳情]
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缺鐵的症狀一般有皮膚顯得較蒼白，尤其是嘴唇，缺鐵的人不喜歡運動，經常哭鬧，容易疲倦，注意力不集中，消化功能也不好。補鐵要多吃含鐵豐富的......[查看詳情]
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貧血的孕婦平時一定要多吃一些含鐵豐富的動物的肝髒之類的食物，這類食物含鐵非常豐富。孕婦食用後都是可以很好的補鐵的，綠色的蔬菜中也含有非......[查看詳情]
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