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水果沙拉做法大全

作者:大眾養生時間:2016-03-11 08:10:00來源:大眾養生網我要分享

1、水果沙拉怎樣做

做水果沙拉首先我們需準備,蘋果香蕉子,生菜葉,沙司奶油,適當的檸檬汁。第一步先將蘋果香蕉還有梨子去皮洗幹淨,然後用刀切成薄片。第二步,準備一個小盤子,然後盤子的最底下墊上生菜葉,放入我們處理好的蘋果,香蕉,梨子片。第三步,加入奶油和沙司攪拌均勻。最後在用檸檬汁擠在水果盤上,一款香甜可口的水果沙拉就大功告成。

2、怎麼做水果沙拉好吃

做一道好吃的水果沙拉首先我們需要準備這些材料。土豆一個,蘋果一個,雞肉適量,香蕉一個,生菜葉兩片,適量的沙司與鮮奶油。第一步,首先先將土豆去皮洗幹淨,蘋果和香蕉去皮切成薄片。第二步,將雞肉放在鍋中煮熟放涼備用。第三步,準備一個盤子,盤子底下放在生菜葉,然後將土豆片,蘋果香蕉片,雞肉放在盤子上。第四步,倒入沙司和奶油攪拌均勻即可。

3、沙拉醬可以做什麼

沙拉醬可以做各種的水果沙拉,如蘋果沙拉,梨子,桔子沙拉等。沙拉醬還可以做許多的蔬菜沙拉,白菜沙拉,胡蘿卜沙拉,香菜沙拉等。而且沙拉醬還能與海鮮一起食用,如可以用沙拉醬加上生魚片做成沙拉生魚片,味道十分的美味,也可以用沙拉做成沙拉金槍魚,味道也很美味。雞蛋還能與沙拉醬一起吃,而且十分的有營養,能強健骨骼。

4、沙拉醬怎麼用

沙拉醬可以做成各種水果沙拉。比如我們比較常見的蘋果沙拉,蔬菜沙拉,這些水果蔬菜都由沙拉醬所調至出的。先如今還有專門的肉類沙拉醬,市麵上比較經常見到的雞肉沙拉和魚肉沙拉,這些都是由專門的沙拉所製作而成。需要注意的是沙拉醬無論是春夏秋冬都應該放在冰箱裏冷藏,否則沙拉醬是很容易就壞掉的。而且沙拉醬最好是買盒子包裝的,保質比較久。

5、孕婦可以吃沙拉醬麼

孕婦是可以吃沙拉醬的。沙拉醬是一種營養豐富的食品,沙拉醬是由牛奶,雞蛋,白糖還有食用油所天然調至而成的,孕婦吃沙拉醬有助於日常的營養補充。孕婦期間吃東西比較容易上火,但是吃沙拉醬拌各種蔬菜水果具有降火通便的作用。不過值得注意的市麵上購買的沙拉醬一定要選購比較知名的品牌的,有些比較廉價的沙拉醬會添加一些色素和激素。

參考文獻

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