涼拌海蜇絲的做法

1、海蜇的做法

海蜇的做法有很多，可以把海蜇和蘋果絲一起涼拌，海蜇去買食用的袋裝海蜇，已經處理好了的，比較方便。主要是蘋果絲，蘋果絲就是把蘋果切成絲，但是要注意，在切蘋果絲之前，最好把蘋果放冰箱凍一會兒，這樣切出來的蘋果絲的口感才會好吃而且清脆。蘋果絲切好之後就可以和海蜇放在一起，混合，根據自己的口味做調料就可以了。

2、海蜇的營養價值

海蜇的營養價值是比較豐富的，海蜇是可以食用的，而且還可以治療很多疾病。海蜇裏麵含有豐富的蛋白質和無機鹽，而且還有脂肪，但是海蜇裏麵的脂肪並不多。所以說，海蜇可以說是一種高蛋白，低脂肪低熱量的食物。而且吃海蜇還可以美容，皮膚幹燥的人吃了海蜇是可以緩解皮膚幹燥的情況的，所以說，多吃海蜇還可以滋潤人們的皮膚。

3、涼拌海蜇

涼拌海蜇在夏天吃是非常清爽的，而且涼拌海蜇的做法也非常簡單。首先是要清洗海蜇，海蜇裏麵有泥沙，所以一定要清洗幹淨才行，用冷水浸泡海蜇，大概四小時左右，中途一共要換五次水，然後把海蜇撈出來，把裏麵的水分瀝幹。然後切胡蘿卜，把胡蘿卜切成絲狀的，這時候就可以把胡蘿卜絲和海蜇放在一起攪拌了，根據自己的口味愛好放調料。

4、海蜇是水母嗎

海蜇是水母，海蜇其實是一種巨型的食用水母，屬於腔腸動物門。海蜇主要有四種，而這四種海蜇裏麵，食用的水母是黃斑海蜇和海蜇，所以在選擇食用水母的時候一定要分清楚。海蜇是水母的一種，所以說，海蜇是屬於水母類的，但是水母的範圍要比海蜇的範圍大，水母的種類比較多，而海蜇的種類是比較單一的。所以海蜇是水母，但是水母並不隻是海蜇。

5、海蜇怎麼吃

吃海蜇最好的方法其實是涼拌，涼拌海蜇也是比較常見的一種吃法。吃海蜇的時候一定要注意清理海蜇，還這裏麵有很多泥沙，所以要不停的浸泡搓洗，把海蜇裏麵的泥沙清理幹淨，清理幹淨之後就瀝幹水分就可以食用了。還真可以食用的部分，主要是海蜇皮和海蜇頭，如果要做涼拌海蜇的話，可以放一點醋，放醋是為了防止海蜇的味道變味。

參考文獻