腸胃不好的治療方法

1、吃什麼食物對腸胃好

日常生活中如果是多吃一些清淡食物的話，對腸胃有著非常好的保護作用。比如說應該是多吃一些新鮮的水果蔬菜，尤其是應季的，比如說黃瓜、西紅柿、菠菜等。對於油膩性的食物以及生冷的食物就盡量的不要吃，比如說肥肉、燒烤、冰淇淋等。這些食物對人體的腸胃會有損害的作用，還會導致疾病的發生。如果平時多吃容易消化的東西，還可以幫助腸胃的蠕動加速，加快新陳代謝，減少便秘問題的出現。

2、腸胃吸收不好怎麼調理

腸胃吸收不好的時候盡量多吃容易消化以及促進消化的食物，同時要有一個規律的生活習慣，每天的早餐是一定要吃的，而且應該是吃一些溫熱的食物。在吃飯的時候也要注意細嚼慢咽，這樣的話是可以幫助減少消化時腸胃的不適的。而且平時也要注意胃部的保暖工作，不要讓腸胃的位置受涼。如果吸收功能已經嚴重出現問題的話，除了日常的調養之外還需要適當的藥物調理。

3、小孩腸胃不好吃什麼食物可以調理

小孩的腸胃是比較虛弱的，所以容易出現腸胃不好的問題。當小孩腸胃不好的時候建議吃一些高纖維、清淡的食物，可以給孩子煮一些五穀粥暖胃，但是要注意孩子此時不宜多吃，采用少食多餐的方式有助於孩子的消化吸收。吃一些新鮮的水果蔬菜，但是要注意不要吃涼性的，以防腸胃濕寒加重。對於零食一定要注意盡量不要讓孩子吃，這不僅僅影響消化，而且也會傷害腸胃健康。

4、腸胃炎治療方法

腸胃炎的治療主要是依靠藥物以及日常的飲食調理為主。如果是慢性的腸胃炎，藥物上用抗生素以及胃腸保護劑，進行治療腸胃炎以及保護自己的胃黏膜。如果是急性的腸胃炎，首先需要補充葡萄糖，用來緩解因為嘔吐帶來的體液丟失，防止出現脫水的情況。兩種腸胃炎都要注意飲食需要保持規律，同時不可以暴飲暴食，以及保持飲食的幹淨衛生。

5、腸胃不好該怎麼治

腸胃不好主要是通過飲食的方式進行調理，藥物的治療是沒有辦法除根的。生活中一定要不抽煙不飲酒，以防對自己的胃黏膜造成刺激，從而導致胃酸的過度分泌，引起腸胃的問題加重。飲食上多以高蛋白為主，因為這是比較容易消化的，而且含有的營養比較豐富，比如說豆製品、魚類等。在腸胃不好的時候可以經常喝菜汁，這樣纖維的攝入比較少，增快消化的速度。

參考文獻